やる気

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.5kg 42kg 10% (あと13.5kg) 150cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

2016年05月18日

  • スコティッシュ

    今日は朝から凄い良い天気だったんだけど、イマイチやる気がおきずウォーキングには行かず(;・∀・)

    運動しなければ痩せないと思いつつ、やる気がおきないのでせめてスクワットだけしました。

    やる気を何とか復活させないと(*´▽`*)

    カロリー合計:21:24
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