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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 79.8kg 57.7kg 2% (あと22.1kg) 162cm 79.8kgの体型
    体脂肪 45% 43.5% 162cm 平均

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2016年05月18日

  • のんくま

    あーダメだ 食欲が止まらない
    その分動かないとなぁ
    自業自得とは言え食べ過ぎで体重増えてるし…
    しっかりしないと。

    カロリー合計:21:27
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のんくま
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