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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 81.2kg 62kg 0% (あと19.2kg) 166cm 81.2kgの体型
    体脂肪 40.1% 40% 25% 166cm 平均

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2016年05月18日

  • きっぺ

    糖質制限ダイエットだ。
    昼ご飯の丼は、ご飯だけ残す。

    カロリー合計:22:56
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きっぺ
きっぺ

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