フラッシュモブ♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.2kg 69.4kg 55kg 11% (あと14.4kg) 162cm 69.4kgの体型
    体脂肪 36.9% 0% 0% 162cm 体重とBMI

2016年05月18日

  • まるこっこ♡

    今度お友達のご主人のサプライズお誕生会をします!!
    そこで少年隊の仮面舞踏会をフラッシュモブします(^o^)

    そのご主人がジャニーズっぽい爽やかなパパなので
    今回はジャニーズをイメージしてのパーティーです☆
    ポスターとかうちわとか作成中!!

    早速TRFの後にyoutubeで練習してみたけど
    難しい。。。
    本番は土曜日ですが、それまでしっかり練習して
    ついでにダイエットにもなるしで、頑張ります♪

    食事 ⇒ 朝:ケール&豆乳&バナナのスムージー  昼:インスタントラーメン  夜:ミートローフ&ミネストローネ&サラダ  おやつ:無糖カフェオレ

    カロリー合計:23:55
    •  
    • コメント2件
    • あぷり(退会済み) あぷり(退会済み) 面白そうなことをww
      うまくいくといいですねー!!
      いっぱい踊って練習ガンバですっ(๑•̀ㅂ•́)و✧
      2016.05.19 01:17
    • まるこっこ♡ まるこっこ♡ >♡ あぷりさん

      本当、学園祭のノリです(笑)
      先月はうちの主人のお誕生会をしてくれた仲間なので
      成功できるように、頑張ります!!
      2016.05.19 22:34
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