酷い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 58.7kg 56kg 27% (あと2.7kg) 161cm 58.7kgの体型
    体脂肪 29% 31.6% 26% 161cm 標準

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2016年05月19日

  • ぷっちょ

    昨日の風呂前は59,6キロ
    今朝は何とかこの数字。
    酷いわ。
    臨月よりも太ってるなんて。
    働いてるし断食はできない。食事制限と運動か。
    実家が米を作ってるから昔から白米大好きなんだよなあ。愚痴っても醜い体型は変わらないので頑張るしかないな。

    カロリー合計:07:17
    •  
    • コメント2件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) その気持ちわかる! 2016.05.19 07:18
    • ぷっちょ ぷっちょ > 三浦さん
      ありがとうございます!頑張ります。
      2016.05.20 20:02
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