糖質制限 41日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.2kg 71kg 52kg 24% (あと19kg) 157cm 71kgの体型
    体脂肪 38% 42% 25% 157cm 美容

2016年05月19日

  • ゆーきゅん


    ブランパン
    ゆで卵
    ベーコン

    豚肉の生姜焼き
    チーズオムレツ
    ヨーグルト

    切り昆布
    ウインナー
    おやつ
    アーモンド
    コーヒーゼリー

    生理中 カロリー合計:07:40
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ゆーきゅん
ゆーきゅん

157cm 68.5kg

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