8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 64.4kg 49.9kg 0% (あと14.5kg) 168cm 64.4kgの体型
    体脂肪 25.7% 28.5% 20% 168cm 理想

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2016年05月19日

  • 30

    昨日夜中2時までジム行った

    カロリー合計:08:48
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実践中のダイエット方法

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168cm 61.6kg

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