2日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.4kg 79.3kg 70kg 1% (あと9.3kg) 161.5cm 79.3kgの体型
    体脂肪 43.3% 43.6% 40% 161.5cm 理想

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2016年05月19日

  • 繭

    いつもより少し早めに寝て朝の4時に起き、二度寝して今です^^;

    前日より-0.1㌔。。

    部屋の掃除以外は特に何もしなかった休日なので減っただけ良かったかな?

    朝起きてもお腹がすいてないようなので、出勤準備を始めよう〜

    カロリー合計:09:27
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繭

161.5cm 78.3kg

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