2016-05-19

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.1kg 83.1kg 64kg 0% (あと19.1kg) 177cm 83.1kgの体型
    体脂肪 0% 177cm モデル

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2016年05月19日

  • こまった

    踏み台昇降30分(662歩)

    カロリー合計:09:53
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実践中のダイエット方法

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こまった
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177cm 83.1kg

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