54.8kg

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.8kg 48kg 2% (あと6.8kg) 156cm 54.8kgの体型
    体脂肪 28.2% 0% 18% 156cm モデル

2016年05月18日

  • ピアちゃん☆

    ジリアン30-1、ロンブレ

    カロリー合計:10:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    でも食べられる時代になっても続いている。 そのため、急に体脂肪が減るようなことが起こると、それが太っている人の場合でも体脂肪の減少にブレ ... から、ダイエットのプランを考えるときには1か月に2~3kgまでというように、無 ... コーナー 1か月に3kg以上のダイエットはリバウンドしますか? もともとの体重が多ければ、3kg ... vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう ...

    ダイエットラボ
  • アンリ・ルルー、サロン・デュ・ショコラ&バレンタイン限定商品を発売

    アンリ・ルルーは「サロン・デュ・ショコラ」限定商品、及びバレンタインの限定商品を発売する。 2 ... r)」も受賞したアンリ・ルルー。 今年の「サロン・デュ・ショコラ」では、12年から14年にC.C.C ... 00円)、11個入りの「コフレ・アンサンブル」(4,125円)の3点となっている。 ... アンリ・ルルー、サロン・デュ・ショコラ&バレンタイン限定商品を発売 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
朝活者集合!!
子どもがいるから、家事が忙しいからと運動出来ない事をそれらのせいにしていました。夜は疲れてるし、結局は子...
スリム美人の生活習慣を…
『スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました』わたなべぽん著 ご本人から許可を頂きまし...
2013年6月期生
2013年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • きーりー
  • がお
被ライバル - 全てを見る
  • きーりー
  • がお
同期生 - 全てを見る
  • 女神
  • でっぷりタイガー
  • 最後のダイエット
  • amoamo
  • まぁる
  • ひより
  • ぱるこ
  • りな
  • らむ
  • michiko
  • グロネコ
ピアちゃん☆
ピアちゃん☆

156cm 54.8kg

日記
129
ライバル
2
被ライバル
2