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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 70kg 60kg 0% (あと10kg) 168cm 70kgの体型
    体脂肪 30% 30% 22% 168cm 理想

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2016年05月19日

  • しずく

    朝体重計にのったら、大台に突入してました。
    本当にやばいと思い、登録。
    今年中に10キロほやせたいです。

    カロリー合計:12:37
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実践中のダイエット方法

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しずく
しずく

168cm 67.2kg

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