200日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 106.6kg 94.6kg 88.8kg 67% (あと5.8kg) 178.5cm 94.6kgの体型
    体脂肪 29.9% 26.2% 20% 178.5cm 理想

2016年05月18日

  • ワナイット

    2016/05/18


    今夜:95.8kg(26.0%)
    翌朝:94.6kg(26.2%)


    体重記録だけ

    カロリー合計:12:40
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