朝ごはん後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.4kg 52kg 18% (あと11.4kg) 160cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 32.2% 0% 160cm 美容

2016年05月19日

  • あーーーな

    最近忙しくて。。。
    記録のみでごめんなさい。

    ウォーキングスクールの話はまたします♡

    カロリー合計:16:01
    •  
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実践中のダイエット方法

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