2キロRUN

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.6kg 50kg 19% (あと1.6kg) 159.9cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.9cm 平均

 » 
2016年05月19日

  • amika

    いよいよ昨日は軽く走ってみた。

    といっても途中でワンコが大だの小だの止まるから
    ほんとに軽く…

    今日も走るぞ。

    あぁお通じ乏しく苦しいな…

    カロリー合計:16:15
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実践中のダイエット方法

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