今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 56.9kg 50kg 58% (あと6.9kg) 161cm 56.9kgの体型
    体脂肪 0% 161cm モデル

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2016年05月19日

  • April

    10時半
    ホイップコーヒー、ウインナー、ゆで卵、チーズ

    14時半
    ペッパーランチ(ワイルドなんとか200グラム、ライスなしソースなしコーン旦那に)

    19時半
    オフィスでおやつ。クルミとピスタチオ少々、アイスコーヒー

    21時
    イベリコ豚と温玉のガッツリサラダ、カマンベール、チューハイ

    カロリー合計:19:36
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