77

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 54.3kg 50kg 10% (あと4.3kg) 158cm 54.3kgの体型
    体脂肪 32% 0% 25% 158cm 標準

 » 
2016年05月19日

  • ちひろ

    昨日はピラティスの体験してきた
    続けられるかなー

    カロリー合計:20:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

今日からまた頑張る~

関連ワード

PICK UP

  • vol.5 - ダイエット方法が100~300種類も存在する理由とは?

    功した人がたくさんいるダイエット方法も科学的に裏付けられていないものは信用することができませんか? 成功者の体験 ... 駄なくダイエットを成功させることができる。このような科学的なダイエット法はメディカルダイエットと呼ばれて以前から知られてきた ... イエットを始める前と、しばらく経ってからでは体内の状態も変化しているので、その変化に合わせて微妙にダイエット方法を変えていかな ...

    ダイエットラボ
  • シャープ、小型化がカギ…「プラズマクラスター美容家電」新製品発表会

    回のシリーズでは、手軽に続けられる「『24時間うるおい生活』を提案」をスローガンとして掲げ、水 ... 優の水川あさみとの対談VTRや、自身の体験談などが語られた。水川あさみは、対談VTRの中で同商品について「健康的に美しくなれる ... なしメンテナンスや常に持ち歩ける小型ボディを意識した商品となっている。また、信頼される美容家電を目指し、ヘアメイクアーティス ...

    ダイエットNEWS
  • 川越氷川神社・氷川会館

    川越駅 川越氷川神社の本殿で執り行われる神前挙式。ぜひ実際に訪れてその雰囲気を体験して ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ちひろ
ちひろ

158cm 53.7kg

日記
68
ライバル
0
被ライバル
1