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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.4kg 46kg 30% (あと1.4kg) 159cm 47.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 美容

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2016年05月19日

  • hotchocolate

    1. I took much less attention to unimportant things today.
    2. I enjoyed shopping so much.
    3. I was forgiven.

    warabi mochi 300
    soy sweets 100
    cream puff 100

    butter cookies 100
    yogurt drink 100

    cheese manju 200
    almond toffee 200
    senbei from a co-worker 100

    カロリー合計:1200kcal20:30
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hotchocolate
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159cm 47.4kg

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