今日は運動よくしたよ★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.5kg 43kg 10% (あと4.5kg) 151cm 47.5kgの体型
    体脂肪 0% 26.6% 0% 151cm 平均

 » 
2016年05月19日

  • (o^^o)

    今日はワンピース見ながら踏み台45分したよ★
    ワンピ3月から見てなかったから録画見るの当分楽しみになりそう( ^ω^ )久々見たら、やっぱり最高(o^^o)

    そして、チョンダヨンのDVD15分やった*\(^o^)/*
    今日は、よく動いた!
    明日も頑張ろう*\(^o^)/*

    運動

    踏み台45分
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:20:59
    •  
    • コメント2件
    • ちくわまよねーず ちくわまよねーず 頑張ってるねー! 2016.05.19 21:23
    • (o^^o) (o^^o) > ちくわまよねーずさん
      ありがとうございます!
      ダイエット一緒に頑張りましょうね!*\(^o^)/*
      2016.05.19 22:20
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