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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 59.5kg 57kg 72% (あと2.5kg) 161.5cm 59.5kgの体型
    体脂肪 35% 30.6% 27% 161.5cm 理想

2016年05月19日

  • るるるのららら

    忙しい時期でなかなか来れず…

    一応健康診断終了…

    カロリー合計:21:12
    •  
    • コメント2件
    • ぼのぼの ぼのぼの こんばんは☆健康診断お疲れさまでした

      今年は良い結果が期待できそうですね♪
      私も血圧が上も下も正常値になったことが
      ダイエットしていていちばん嬉しいかも♪
      2016.05.21 23:58
    • るるるのららら るるるのららら > ぼのぼのさん

      こんばんは〜

      血圧気にしてたもんね〜
      安定したんだね〜、良かった良かった!

      ずっと健康でいたいよね♪
      継続ですね、お互いに(^O^)
      2016.05.24 22:33
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