誤差ダイエット(^^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44kg 40kg 0% (あと4kg) 144cm 44kgの体型
    体脂肪 20% 20% 18% 144cm 美容

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2016年05月19日

  • mew

    朝と夜で誤差+0.3。
    体重、体脂肪、共にキープ。
    生理が来た割りには、今回は食欲変わらなかったし、生理痛もないなぁ。
    生理前のイライラはあったけど。
    明日は測定日、楽しみ。

    カロリー合計:21:47
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