早く休み来い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.3kg 53kg 46% (あと4.3kg) 162cm 57.3kgの体型
    体脂肪 28.9% 28% 162cm 平均

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2016年05月19日

  • のんすけ

    夜 エアロバイク 60分

    暑い日だった~
    今年は今までで 一番の暑い夏らしいけど…
    痩せられるなら 我慢してもいいけど~
    夏太りする方だからなぁー

    カロリー合計:21:57
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