ランチ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 56.1kg 50kg 0% (あと6.1kg) 158cm 56.1kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 158cm 平均

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2016年05月19日

  • m2gg1t

    友人とイタリアンレストランでランチ。

    ピザ、生ハムのサンドイッチ、パスタの三皿を皆で頂きました。

    とてもおいしかったけど、のどが渇く。塩分が高かったんだろうと、痛感。

    食事内容に、まじめに向き合わないといけない。

    カロリー合計:22:36
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