初日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 94kg 80kg 0% (あと14kg) 177cm 94kgの体型
    体脂肪 33% 0% 15% 177cm 理想

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2016年05月19日

  • アキ

    体脂肪測れる体重計がない。
    どうしようか買おうか考える。

    chromeで毎回サイト見るとShockwave Flashは応答していませんと毎回出て
    サイトがバグる
    ググったが治し方がよー分からん
    いきなりこのサイト辞めたくなる。

    カロリー合計:22:43

実践中のダイエット方法

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アキ
アキ

177cm 93.1kg

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