寝る前に測定 記録13日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.4kg 53kg 4% (あと13.4kg) 161cm 66.4kgの体型
    体脂肪 30.1% 28.2% 25% 161cm 美容

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2016年05月19日

  • ぶぶこ

    ウォーキング 約6km
    チャリ通勤 約4km

    明日は休みなので、自転車で移動して食べ物にも気を付けます!

    カロリー合計:23:44
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ぶぶこ
ぶぶこ

161cm 62.5kg

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