日記さぼり(°_°)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 66.1kg 59.9kg 58% (あと6.2kg) 158.5cm 66.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 平均

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2016年05月20日

  • aya

    日記さぼってたーー(°_°)

    でもダイエットはさぼってない!
    …はず笑

    とりあえず日記さぼりがはじまった日月は彼氏さんと会ってました♡
    そして月曜の朝一の便で帰宅し出勤w
    めっちゃハード!笑

    火曜には異動発表があり
    もともと内示はあったけど
    周りに驚かれるスピードでの異動決定!
    そこからはばたばたでようやく本日おやすみでした☻

    おやすみは往復約7㎞歩き岩盤浴ーー♡
    バスでもいけるけどやっぱり歩きで☻

    そして岩盤浴後は65.75kg^ ^
    ご飯も食べたし増えたけど良しとしよう♡
    無理して痩せてもリバウンドするだけだもん!

    明日は久しぶりに走るぞーー

    カロリー合計:02:57
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