疲れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 67.1kg 61kg 37% (あと6.1kg) 165cm 67.1kgの体型
    体脂肪 34.5% 33.5% 25% 165cm モデル

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2016年05月20日

  • みどり

    今日は、午後から中学の部活保護者会でした!ソフトテニス部1年です(^-^)知らない人ばかりで学校行くと、気疲れしちゃいます(´д`|||)

    朝ごはん オリゴ糖フルグラヨーグルト、ご飯、スクランブルエッグ、ウインナー
    昼ごはん 青汁豆乳
    おやつ スイスロール
    夕ごはん カレー、お粥、豆腐

    カロリー合計:06:19
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