30日目 1カ月で-6.9㎏♪ なかなかじゃん(笑)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.4kg 80.5kg 67.4kg 34% (あと13.1kg) 174cm 80.5kgの体型
    体脂肪 29.3% 25.6% 18.5% 174cm 美容

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2016年05月20日

  • yukinorick

    深酒ダイエットっす…
    2時間しか寝てない… これからすぐクルマでお客さんとこに行かねば…

    「ん?これって飲酒じゃね」

    カロリー合計:06:52
    •  
    • コメント2件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ 頑張ってるねー! 2016.05.20 09:52
    • yukinorick yukinorick > ポカリさん
      ありがとうございます。順調っす(笑)
      2016.05.20 12:47
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