運動不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 66.4kg 58.5kg 13% (あと7.9kg) 169cm 66.4kgの体型
    体脂肪 30.1% 30.1% 26% 169cm 体重とBMI

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2016年05月20日

  • acco

    急に盛り返しちゃったなぁ。
    この2、3日全然運動してないから。
    今日は仕事をさっさと終わらせてジムに行く時間を作りたいな。

    生理中 カロリー合計:06:55
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