2016.05.20金朝)73.4 24.4 27.0 51

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 73.4kg 70kg 56% (あと3.4kg) 164.5cm 73.4kgの体型
    体脂肪 25.2% 24.4% 15% 164.5cm 体重とBMI

2016年05月20日

  • おーじーあい

    昨日からの変化-0.2kg
    腕立て腹筋30回

    カロリー合計:06:57
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164.5cm 71.9kg

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