楽しみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 67.6kg 58kg 56% (あと9.6kg) 156.4cm 67.6kgの体型
    体脂肪 39% 35.5% 30% 156.4cm 平均

 » 
2016年05月20日

  • うさこ

    今日はカラーしに美容院行きます!
    全然行ってなかったからすごいプリン…
    夜は飲み会もあるし、楽しみすぎる!!


    朝:白湯
    昼:
    夜:飲み会
    間:なし

    お通じ:〇
    運動:

    カロリー合計:07:30
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実践中のダイエット方法

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