うぅぅ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.6kg 70.1kg 54kg 31% (あと16.1kg) 169cm 70.1kgの体型
    体脂肪 33% 29.6% 26% 169cm 平均

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2016年05月20日

  • あん

    昨夜、残り物を食べちゃったからかなぁ…
    捨てるのはやはり勿体無いって思ってしまう。
    昨日はパワハラ上司が休みだったからすごい気持ちが楽だったけど、また今日もいるかと思うと朝から憂鬱。

    カロリー合計:08:24
    •  
    • コメント1件
    • maki maki あー、私も、勿体無い屋さんですσ^_^;よくわかりますが、ダイエットの為には、鬼にして、捨てるか、人にあげるかしなきゃですね。あ、冷凍して、ひとまずしまうと、いいかも。 2016.05.25 09:50
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実践中のダイエット方法

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