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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 57.3kg 48.5kg 77% (あと8.8kg) 155.7cm 57.3kgの体型
    体脂肪 46.8% 26.5% 20% 155.7cm モデル

2016年05月20日

  • スリム1000

    記録
    朝 ブラック珈琲2杯 和菓子 苺
    昼 基本食(ぎばさ 鰯)
    6時半 黒豆 ブラック珈琲1杯

    カロリー合計:08:41
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スリム1000

155.7cm 52.2kg

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