60.7kg 32.4%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 60.7kg 58kg 72% (あと2.7kg) 155.5cm 60.7kgの体型
    体脂肪 37.5% 32.4% 30% 155.5cm 平均

 » 
2016年05月18日

  • よける

    この日はたまたまカモだけどですよ。まだちょっと油断したら上がるだろうね。

    ここの所数か月分入力していないですけど、そのうち入力する予定ですが・・

    とりあえず、月初に行った血液検査の結果でHbA1cの値が出たので書くのです。

    結果、5.8でした。

    前回忘れたけどちょっと上がったかも。5.5くらいまで行ってなかったかしら???
    良と優良のボーダーに戻ってしまったのです。

    ここの所落ちてる感じしてないですしね。
    服装分体重計の数値は減ってるですが・・・


    とりあえずグラフを入力しないと目安にならないので、どっかで書き込みしたいです。
    ちょっと気合が抜けてるっぽい~

    でも前回の値なら記録見ればいいのかな。
    確か市の検診割引使ったはず。

    さがしてみるかな~

    カロリー合計:08:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    、体重が減っているときには右肩下がりで大きくグラフが下がっているのが一目でわかり、もっと下げるようにしたいという気持ちが高まって ... ダイエット法はよい、このダイエット食品はよいと言われても信じる気にはならないかもしれないが、グラフにつけるだけでモチベーションが高まって ... 、1kgくらいの差であれば食べすぎてもいないし、運動量も適度だといえます。 頑張っても体重が減らない原因は何です ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】山田孝之×「バクマン。」担当編集者 映画がさらに楽しくなる「ジャンプ」あるある!

    見も、原作を読んで髪も短くしようかと思ったんですが、ボサボサした感じの方が編集者っぽいし、ジャンプ編集部の雑多な感じにも合っているからその ... ね。 山田:あれは、そのまんまですよね。デスクが散らかってて汚い会社ってのは、まあわりとあるのかもしれないですけど ... 作を読んで、この役を山田孝之にとはなかなか思いつかない。 大根監督は「直感的に決めました。あの世代で飛び抜けてうまいと思ってましたか ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
楽しくダイエット茶レンジ♪@ティーライフ
いつまでも健康・いつまでもキレイ」でいたいあなたを、ティーライフとダイエットクラブが応援します♪ティーラ...
2015年8月期生
2015年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • トモ
同期生 - 全てを見る
  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
よける
よける

155.5cm 60.7kg

日記
254
ライバル
0
被ライバル
1