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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 48.1kg 47kg 15% (あと1.1kg) 152cm 48.1kgの体型
    体脂肪 26.4% 25.2% 25.5% 152cm 標準

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2016年05月20日

  • 紅子

    夜勤で溜まった水がやっと抜けたんだろうね…
    この仕事してたら痩せられる気がしない…

    カロリー合計:10:00
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実践中のダイエット方法

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紅子
紅子

152cm 48.3kg

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