書く習慣がつかない件

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.6kg 104.2kg 99.9kg 50% (あと4.3kg) 153cm 104.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm モデル

 » 
2016年05月20日

  • 桜

    体重は減ったり増えたり繰り返しております。
    それがダイエットだよね(>_<)

    そして、ここに書こうと思うのに忘れちゃう。
    体重記録だけでもやりたいのになぁ。
    ズボラな性格直したい!

    えーっと、とりあえず…歩けば痩せますね(笑)
    ちょっとウォーキングする計画立てます!

    個人的には100kg切るまでは食生活で良い気もするんですけど…まぁ、やらないよりやったほうが良い事もあるよね(*´∀`*)

    カロリー合計:12:20
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