ちょい減り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 83kg 65kg 5% (あと18kg) 159cm 83kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

2016年05月20日

  • 不摂生34年❤︎

    昨日の夜は白米我慢できた(笑)

    でも、アイスくうた(笑)

    意味無い(笑)

    カロリー合計:12:26
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実践中のダイエット方法

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不摂生34年❤︎
不摂生34年❤︎

159cm 82kg

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