お腹減らなくなった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 47kg 45kg 50% (あと2kg) 158cm 47kgの体型
    体脂肪 27.1% 26.3% 23% 158cm 理想

 » 
2016年05月20日

  • ★あや

    お腹減らなくなった!

    相変わらず便秘ぎみ。

    8時間ダイエットさえも危ういですね

    お昼12時半でも帰ってくると
    21時とかだからな。

    あとは筋トレしてこー!

    昼食

    けーき
    0kcal(1食分)けーき半分

    夕食

    麻婆豆腐うどん
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:40
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158cm 47.2kg

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