4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 43kg 0% (あと5kg) 159cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 体重とBMI

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2016年05月20日

  • ここ

    そいえば昨日、ティラミスも食べたんだった!

    そして本日。
    pm1:30
    ブラックサンダー

    pm16:00まかない
    カレーライス
    ゆで卵
    サラダ

    pm7:30
    ブラックサンダー

    am0:30バイト終わりに
    セブンの甘辛鳥からのおにぎり
    モンブラン
    チョコラスク

    甘いものを止められない。
    ちーん。

    カロリー合計:16:39
    •  
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159cm 47.2kg

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