15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 53.7kg 52kg 51% (あと1.7kg) 154cm 53.7kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.7% 25% 154cm モデル

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2016年05月20日

  • ぺんぎん

    おやつなし
    運動なし
    プランクチャレンジ2日目

    カロリー合計:17:34
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ぺんぎん
ぺんぎん

154cm 54.1kg

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