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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 64kg 55kg 30% (あと9kg) 158cm 64kgの体型
    体脂肪 33% 30.4% 25% 158cm 美容

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2016年05月20日

  • りりぃ

    内蔵脂肪 8
    骨格筋率 26.2
    体年齢 41
    基礎代謝 1336

    朝 炊き込みご飯
    昼 炊き込みご飯

    カロリー合計:19:36
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りりぃ

158cm 63.8kg

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