再び

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 51.6kg 41kg 17% (あと10.6kg) 151cm 51.6kgの体型
    体脂肪 30% 25.8% 20% 151cm 標準

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2016年05月20日

  • ちゃち

    再開
    バナナ小2本/120
    牛乳200/130
    メイジプロテイン/80

    重ね蒸しの残り/350

    ハンバーグの味見/100

    計780

    カロリー合計:780kcal19:43
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ちゃち
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151cm 51.6kg

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