5月19日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 65.9kg 55kg 0% (あと10.9kg) 169cm 65.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm モデル

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2016年05月19日

  • りりー

    朝:飲むヨーグルト
    昼:弁当、缶コーヒー120
    夜:天丼、味噌汁、チェリー、ハーゲンダッツ、ハーベスト6枚

    今日も体重計れず、、、

    やっぱり夜ご飯食べ過ぎてしまうな。笑
    帰宅してからのおやつ我慢できないよー笑

    仕事では、現場出たから気分転換になった!
    1ヵ月前に会った人に今日会ったら、社会人として会う度に成長してる!って言われて嬉しかったな。毎日頑張ってきてよかったなと思えるし、これからも頑張ろうと思える瞬間。
    そんな今日は、上司のことを改めて尊敬した日でした!私のミスではなかったが、昨年度までいた人の大きなミスがあって、その人のことを守っていた。うまく言葉で説明できないけど、涙が出そうになるくらい胸がいっぱいになった。こんな人のもとで、ずっと働くことができたらどんなに幸せなのだろう。
    明日は代休!今週は週3勤務!笑

    カロリー合計:22:08
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