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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 64.6kg 52kg 30% (あと12.6kg) 154cm 64.6kgの体型
    体脂肪 46.8% 39.3% 24% 154cm 標準

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2016年05月20日

  • macaron

    明日から脂肪燃焼スープダイエット3クール目開始予定です( ・ㅂ・)و ̑̑ノドが痛むので様子を見てからですが…。2クール後の2週間はゆる糖質制限で65kg台をキープ出来ました٩꒰ ´ᆺ`꒱۶

    生理中 カロリー合計:22:53
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