炭酸水を飲む!

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2016年05月21日

  • さっちゃん

    私は普段から飲みものは水なんですけど
    たまに炭酸水を飲んでいます!


    効果として実感できることは
    とにかくお腹がふくれるんですよね!


    空腹でお腹が空いた…


    なんていう時にはすごいオススメなんですよ♪


    そうすると食べ物を食べようと
    思いにくくなります!


    初めは味がなくて違和感があったんですけど
    なれると飲めるようになります!


    慣れない人はまずは普段の飲み物を
    水に変えること。


    水に変えて慣れたら炭酸水に
    なれるのも早いと思います!


    血行促進もあるので
    代謝も上がるみたいで
    痩せやすくもなるみたい(^^)


    食欲も抑えられて痩せやすくもなる!

    この機会に飲み物を炭酸水に
    変えてみてはどうですか?^^

    カロリー合計:00:21
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