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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.9kg 56kg 7% (あと7.9kg) 168cm 63.9kgの体型
    体脂肪 21% 22.3% 14% 168cm 体重とBMI

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2016年05月20日

  • 1121

    本日ノーラン
    そしてアイス食べた

    カロリー合計:1900kcal01:47
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168cm 60.7kg

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