丼禁止!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 51.4kg 48.5kg 52% (あと2.9kg) 163cm 51.4kgの体型
    体脂肪 28.5% 23.7% 163cm モデル

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2016年05月21日

  • morango

    今日は車で2時間ほどの所で仕事でした。

    途中「たまごかけごはん」で絶賛村おこし中の場所があるので寄ってみました。

    たまごかけごはん定食350円はたまごとごはんのおかわり自由!
    一度食べた事があったので、今回は新メニューの親子丼を戴きました~

    ちょっと…多かったな。

    朝…ヨーグルト
    昼…親子丼
    夜…ローストチキンサンド、サラダ、コーヒー

    間食…アメリカンチェリー(3粒)

    生理中 カロリー合計:02:47
    •  
    • コメント2件
    • まゆ まゆ 安いですね!
      絶対おかわりしちゃいそう(>_<)
      2016.05.21 03:58
    • morango morango > まゆさん
      店内ひっきりなしに「おかわり~!」
      の声が響いておりました(^o^)
      私も食べたくなってしまいましたー(^^;
      2016.05.23 01:42
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実践中のダイエット方法

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