20日の記録。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 81.2kg 55kg 41% (あと26.2kg) 157cm 81.2kgの体型
    体脂肪 44% 39.3% 27% 157cm 理想

 » 
2016年05月20日

  • 蘭

    もう、81キロ台にもどった( ;∀;)
    なんやー!これー!

    体脂肪が低くく出たのはまあよしとする。

    なかなか難しいや( ;∀;)


    ターボジャム キックアンドパンチ

    カロリー合計:06:08
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