8日目ダイエットお休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.6kg 50kg 15% (あと7.6kg) 160cm 57.6kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年05月21日

  • ポピー

    土日ダイエットお休みです!

    昨日のレコーディング、もう昼から覚えてなくて挫折しました(^^;
    メモしておけばいいのかな?

    土日は夫の目の前で頑張るのは嫌なので、お休みします!
    でも、意識はしといて、ゆるダイエット継続です。

    そんな朝は、カフェオレとオレオ食べて、子供が起きるまでゆっくりしました~(^-^)

    明日は日記もお休みします!

    カロリー合計:07:47
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ポピー
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160cm 57.8kg

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