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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 51.6kg 45kg 22% (あと6.6kg) 155cm 51.6kgの体型
    体脂肪 30.2% 30.2% 24% 155cm 平均

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2016年05月21日

  • sugumi

    昨日は食べられなくての結果。本当に痩せた訳じゃない。

    カロリー合計:08:11
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実践中のダイエット方法

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