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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 76.6kg 68kg 4% (あと8.6kg) 166cm 76.6kgの体型
    体脂肪 36.6% 166cm モデル

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2016年05月21日

  • ミウ

    昼26 コーヒー&パン

    帰り コメダ
    帰り
    帰り コンビニ 炭酸水
    帰宅して ビール サイダー 生姜焼き パン

    8.15

    153 107 71
    161 104 71
    159 109 69


    頭痛

    カロリー合計:08:28
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